Meritxell Mesa Psicología

Meritxell Mesa Psicología trabaja en Arona con terapia individual para adolescentes y adultos, además de terapia de pareja. Integra atención presencial en Tenerife y modalidad online, con una mirada cercana, integradora y basada en la evidencia.

Qué ofrece

La consulta acompaña procesos de ansiedad, tristeza, estrés, duelos, heridas emocionales del pasado y dificultades con la alimentación o la relación con el cuerpo. La terapia individual se orienta a adolescentes y adultos, mientras que la terapia de pareja aborda comunicación, vínculo y conflictos desde el respeto.

Áreas y terapias

Trabaja ansiedad, estado de ánimo, estrés, duelo, trauma, relación con el cuerpo, alimentación, vínculos y dificultades de comunicación en pareja. Las sesiones individuales tienen duración de una hora y la terapia de pareja se estructura en sesiones de hora y media.

Enfoque y método

Su método combina Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, EMDR y mindfulness. La relación terapéutica, el ritmo de cada persona y la adaptación del plan de trabajo ocupan un lugar central.

Modalidad y acceso

Atiende presencialmente en Arona y también en modalidad online. La consulta trabaja de lunes a viernes, recomienda cita previa y cuenta con asistencia en otros idiomas.

• Terapia individual para adolescentes y adultos.
• Terapia de pareja con sesiones de hora y media.
• TCC, ACT, EMDR y mindfulness.
• Atención presencial en Arona y modalidad online.
• Asistencia en otros idiomas.

Ideal para

Adecuada para adolescentes, adultos o parejas que quieren un trabajo psicológico estructurado, sensible y con enfoques actuales. Encaja especialmente en procesos de ansiedad, duelo, trauma, estrés o revisión de patrones vinculares.